三伏灸与三九灸的区别_厌食症疾病

三九，即冬至后的三个九天，是全年天气最冷、人体阳气最弱，体内阴气最盛的时段，也是各类呼吸系统疾病的高发时节。

什么是三九灸?

三九灸的理论是“夏养三伏，冬补三九，冬夏共调，阴阳调衡，疗效相得益彰”。在三九灸，可以达到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及艾灸调理可以让你在来年免疫力提高，减少慢性病的发作，提高生活质量。三九灸是对三伏灸疗效的补充和巩固，与之配合，能更好地发挥药物的作用，起到增强体质、保健强身的功效。前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚的疗法。冬至是阴寒盛极之日，也是一阳初生之时。因为阴气盛极而衰，阳气开始萌芽，所以选冬至作为三九灸艾灸时间的开始，就是顺应这种自然界阳气初生的作用，以助人体阳气的生成。

三伏灸之后还要三九灸吗?

三九灸和三伏灸有何区别?天灸一向打的就是“冬病夏治”的牌，在疾病缓解期的时候“治未病”，预防重于治疗的观念深入人心，所以往往在夏季天灸的人数是冬季天灸的人数的几倍。很多呼吸道疾病的患者也认为，冬季是不需要去天灸的。实际上，这是一个误区。三九天灸疗法可以说是三伏天灸疗法的补充。两者相互配合，相得益彰，从而使机体阴阳平衡，增强抗病能力和病后的自我康复能力。目前天气忽冷忽热，早晚温差又大，哮喘、慢支等特别容易急性发作，而在天气最寒冷时给予天灸，不但能预防疾病发作，还能加强和巩固三伏天灸的疗效，同时对疾病有很好的治疗作用，所谓“夏养三伏，冬补三九”。当然，三九天灸不仅是三伏天灸的补充，还与三伏天灸有所不同。三九天是数九寒天中天气最寒冷的时候。冬天是万物闭藏的季节，都开始进入阳气衰微、阴气盛的状态，而哮喘、慢支患者本身“久病必虚”，这类患者本身就是虚寒体质，再加上冬季阴寒最盛，易损耗阳气，所以在冬季呼吸道疾病患者最难挨，病情总是反反复复。夏天若阳气不足，一到冬天，天气寒冷更容易造成过敏性疾病反复发作，“三伏”和“三九”作为一年中最热和最冷的时令，是人体功能最易受干扰的时段，也是最适宜调整人体功能的时机。因而，抓住一年中这两次改善体质的机会，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，预防和减少冬春季多发疾病，这就是夏病冬防的意义。而三九天这段时间正是能量积累、封藏得最充足的时候。大寒以后这个热量又开始慢慢的向外疏散，所以这时进行三九灸就有利于帮助机体储藏更多更充足的能量。

三九灸适应哪些人群调理?

三九灸调理适合于以下人群：

1、健康人群日常保养;

2、体质虚弱、免疫力低下者;

3、患有呼吸道疾病的人群;

4、慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群;

5、月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群;

6、颈椎病、腰椎病、风湿等慢性骨关节疾病人群。

三九灸主要艾灸哪些穴位?

下面给大家列举了十个三九灸的主要穴位：

1、大椎：诸阳之会：督脉、手足三阳经之会，艾灸大椎能激发诸阳阳经之气，通阳活络。

2、脾俞：健脾益气，补中和胃。

3、肾俞：补益肾阴肾阳，益肾滋阴，增液润燥。

4、命门：益肾壮阳。

5、中脘：健运脾胃，益气养血，理气消滞。

6、神阙：回阳益气，助阳气之升发，宣通血脉。

7、关元：为任脉要穴，位于丹田部位，主一身之气，艾灸可益气温补元阳。

8、足三里：保健要穴，调理脾胃，化生气血，扶正培元。

9、三阴交：健脾、补肝、益肾，阴阳双补。

10、涌泉：肾经之起点穴，益肾养阳。

为什么要做三九灸?

因为三九天气候寒凉，而“寒主收敛”，人体处于收敛状态，影响身体三大循环：血液循环、淋巴循环、经络循环。再加上三九天本来又是人体阳气最弱的时候，也是人们最容易诱发虚寒之症的时候。如中风、脑出血、高血压、心肌梗塞、手脚冰凉、以及身体关节部位的疾病。而艾灸为纯阳之火，能推动气血循环，温润五脏，这时艾灸在防病养生上会起到事半功倍的效果。针灸康复科(中医馆)三九灸开设特色项目一、穴位贴敷二、温针灸三、综合灸四、龙骨灸五、温合灸六、督灸

年三九灸时间

预灸：年12月12日(星期日)

一九灸：年12月22日(星期三)

二九灸：年12月31日(星期五)

三九灸：年01月09日(星期日)

加强灸：年01月18日(星期二)

针灸康复科（中医馆）简介

针灸康复科（中医馆）是我中心最具传统中医特色，集诊疗、科研一体化的重点专科。科室拥有一支高素质的专业技术团队，常年从事临床、科研工作。门诊拥有良好的诊疗环境，分别设有针灸治疗室、艾灸室、小儿推拿室等，科室设置独特，种类齐全，集针灸、推拿、中医理疗、康复于一体，可根据患者病情需要，提供全面周到的各项医疗服务。

专业团队，用心服务

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其他：便秘、腹泻、顽固性失眠、痛经、月经不调、遗精、阳痿、优生优育、护巢暖宫、试管前调理等。

开诊时间：周一至周日（上午07：45—11：30，下午14：30—17：30）。

—(科室)

陈璐璐主任：

钟文华专家：

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