小心ldquo乘风破浪rdquo_厌食症疾病

你是否有过减肥或增肥的困扰？为了减肥每天只吃一餐，甚至只吃一个苹果；为了增肥每天喝一杯奶茶？

有一种人一直处在“减肥”与“增肥”的身不由己之中，他们就是饮食障碍患者。

近日，微博有网友发布了一个国内首部饮食障碍纪录短片——《春风吹过的凛冬》。

女孩居居该纪录片讲述了三个女孩：居居、Echo和张沁文关于患上饮食障碍的不同经历和感受。他们之中有的骨瘦如柴，体重最低的时候只有二十八公斤，有的会因多吃一粒米而崩溃自杀，他们每天都活在被食物支配的恐惧之中。厌食、贪吃与暴食饮食障碍是什么？饮食障碍主要包含神经性厌食（AN）、神经性贪食(BN)、不典型摄食障碍和暴食障碍（BED）。指具有与其它精神疾病无关的进食习惯或控制体重的异常行为,并导致严重的生理障碍。不同的摄食障碍特征如下：厌食症患者强烈恐惧体重增加，其最大的特点是体重过低，容易产生营养不良或引起其它并发症，是精神科中死亡率最高的疾病。贪食症患者会出现反复发作、不可控制的暴食，并在暴食后采取诱导呕吐、过度运动、禁食、药物滥用等行为来消耗增加的热量。暴食症患者反复发作暴食而不采取抵消体重增加的行为，因此暴食障碍患者容易出现肥胖。不同类别之间相互联系，有时还会相互转化。饮食障碍可能造成骨质疏松、闭经和不孕、心血管并发症、频繁呕吐、咽痛、龋齿胃食管反流或消化不良等。为什么会患上饮食障碍？首先除了一些不可变的遗传因素，瘦文化已成为当代主流审美，女性的身材苗条成为自信、自我约束及成功的代表,减肥和追求苗条作为社会时尚。周围人的异样眼光也使大多数患者都害怕发胖，对体型、体重有歪曲的认识与期望。虽然随着社会的发展，人们对主流文化下的亚文化的包容度也越来越大。对于骨瘦如柴的人，羡慕少了，在街上看到一个肥胖者，也更多是以正常眼光看待，但是大家还是会以严苛的要求对待自己。居居认为模特对形体要求十分严格，为了专业需要将身高1.82米，重斤的自己减重到80斤左右，在看到别人给她拍照片的时候，才惊觉自己像骷髅一样。别人给她拍照片的时候，居居形容自己跟骷髅一样张沁文从高中开始不吃晚饭，大学不停运动，后来每天就吃一个苹果。“每天吃饭就像做计算题一样，可能在预计范围内多吃一颗米，就会想不开。”她说。女孩张沁文其次，自我评价低、难以表达负面情绪、取悦别人、追求完美、难以处理与父母的关系等也是患上饮食障碍的重要诱因。比如幼年时肥胖及父母肥胖、父母饮酒的家庭关系等造成人际关系敏感，使得自我评价低。当自己身处其中，就会潜意识认为至少要在外形上变得好看，或者说存在既然已经这么差了，那就差到底的心理。此外，作为主流文化的边缘群体，同性恋也可能是男性患饮食障碍的特殊危险因素。第三，焦虑对饮食障碍也有一定的影响。Echo高三时学业压力以及大学后的各种压力使得她的饮食障碍在大一大二爆发。女孩Echo饮食障碍下分崩离析的生活饮食障碍破坏力巨大，除了对身体会造成极大伤害，也能让人的生活分崩离析。朋友的离散、家庭精神上的困苦以及自身的压抑与痛苦等都有可能成为压死骆驼的最后一根稻草。因为饮食障碍，张沁文的家庭有过一段惨淡时光。最瘦的时候只有28公斤，各脏器衰竭。张沁文身体看上去没什么问题，但是却连路都走不了，她说“其实那时候很明显地感觉到我是要死的。”其实人在面对困难的时候，让自己退缩和绝望的不是自己面临的困难是多是大，而是那些自己在意的人对自己的态度和行为。张沁文说，妈妈一直很乐观，一直鼓励她，说会有希望的，就像一个太阳。张沁文妈妈杨洁说也有撑不下去的时候。张妈妈说最先撑不下去的是张爸爸，“他说他想死，可能比女儿先死。”张沁文妈妈杨洁不过杨妈妈也表示只要女儿好，这个家就没问题。用她爸爸的话说就是，“女儿的生命比任何事情都重要。”幸运的是，她现在也可以正常生活，是一个独立策展人了。她回忆过去，说：“往后看，我哭过的地方全都长出了花。”张沁文但也不是每个人都这么幸运。居居在进食障碍最严重的时候，男友因为她越来越瘦而离开。居居她说：“他到后面都害怕见我了，说怕对我的美好印象完全消失了。”对Echo而言，暴食毁掉了她的生活，也对自己看待世界的一些观念和一些判断准则产生了一定的影响。Echo三个不同的女孩因为不同的原因患上了饮食障碍，生活就像被一根绳子勒紧的脖子，让人窒息。明明想要追求更好的未来，但还是狼狈地跌倒在前行的路上。女性和青少年更容易患上饮食障碍流行病学资料显示患饮食障碍的绝大多数为女性(男性仅占5%),患者中有一半的人属于不典型摄食障碍。青少年的饮食障碍多为厌食，只有部分为暴食。青少年之所以更容易患上饮食障碍，有一种说法是为了回避家庭矛盾、维护家庭稳定。比如孩子拒绝吃饭，可能潜意识地让父母
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