三九天灸日冬至过节_厌食症疾病

三九天灸日

冬至过节

预约时间：

年11月20日——年12月20日

三九天贴药时间表：

引九灸：.12.12——.12.20

一九灸：.12.21——.12.29

二九灸：.12.30——.01.07

三九灸：.01.08——.01.16

固本灸：.01.17——.01.25

三伏灸之后还要三九灸吗？

夏天若阳气不足，一到冬天，天气寒冷更容易造成过敏性疾病反复发作，“三伏”和“三九”作为一年中最热和最冷的时令，是人体功能最易受干扰的时段，也是最适宜于调整人体功能的时机。因而，抓住一年中这两次改善体质的机会，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，预防和减少冬春季多发疾病，这就是夏病冬防的意义。

夏天，太阳照射到地球上的能量，通过秋天的收敛已经开始逐步往体内积累。三九天这段时间正是能量积累、封藏得最充足的时候。大寒以后这个热量又开始慢慢的向外疏散，所以这时进行三九灸就有利于帮助机体储藏更多更充足的能量。

三九灸适应哪些人群调理？

三九灸调理适合于以下人群：

(一)健康人群日常保养；

(二)体质虚弱、免疫力低下者人群；

(三)过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、反复感冒人群；

(四)慢性胃肠炎、消化不良、厌食症等人群；

(五)月经不调、痛经、妇科炎症等女性人群；

(六)颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎等慢性骨关节疾病人群。

三九灸的穴位搭配

（一）三九灸主穴艾灸

大椎：诸阳之会：督脉、手足三阳经之会，艾灸大椎能激发诸阳阳经之气，通阳活络。

脾俞：健脾益气，补中和胃。

肾俞：补益肾阴肾阳，益肾滋阴，增液润燥。

命门：益肾壮阳。

中脘：健运脾胃，益气养血，理气消滞。

神阙：回阳益气，助阳气之升发，宣通血脉。

气海、关元：为任脉要穴，位于丹田部位，主一身之气，可益气温补元阳。

足三里：保健要穴，调理脾胃，化生气血，扶正培元。

三阴交：健脾、补肝、益肾，阴阳双补。

涌泉：肾经之起点穴，益肾养阳。

（二）三九灸配穴艾灸

①一九灸，敛阴护阳，抗风寒

②二九灸，养肾补阳，固元阳

③三九灸，温肾养肝，助升发

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