身体的“补穴”你激活了吗？

每个人的身体都有一个特别的穴位，那就是太溪穴，而好多人不知道这个穴位在哪里，其实只要你稍加注意和关爱，你会发现它会调节身体的某些易发的状况。比吃补品还要好。

太溪穴位于哪里？

太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。归根结底，就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。

常艾灸太溪有哪些作用！

艾灸太溪补肾气

太溪是肾经的原穴，原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。

咽干喝水没有用，艾灸太溪来帮忙！

有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。艾灸揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。

经常足跟痛，肾虚要注意！

艾灸太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。艾灸太溪穴就是帮助冲散淤血。

人肾绞痛，要防治！

有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平常多艾灸揉太溪穴就能防治这种症状。

不想吃饭，找太溪！

有的人患有厌食症。古人管厌食症叫饥不欲食，看到吃的东西虽然饿，可就是吃不下去，这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还能治疗厌食症。