节食减肥易导致厌食症

近年来，关于减肥导致的神经性厌食的报道日渐增多，已经成为一个社会问题。这种情况往往发生在家庭条件比较优越，自我要求比较高的孩子，女性占90%左右。

这样的女孩年龄多在15-22岁，苛求体形美，严格限制进食。或采用不正确的减肥方法，不吃正常饭只吃零食、水果，最终使大脑的饥饱中枢发生紊乱，以致食欲极度缺乏而出现明显的消瘦。

大部分患者对食物感到厌恶，或者大量进食后立即恶心呕吐，长期如此就会发生严重的营养不良。但这种表现多数只属于精神性反应，而不是由于消化道或体内其他系统的器质性疾病所致。个别人还有神经性贪食或者贪食和厌食交替出现的情况。

出现这些问题，主要是由于节食的不当。如果长此下去，痴心不改，最后会导致全身功能衰减，甚至造成死亡。

因此提醒那些一昧追求线条美而盲目减肥的人，特别是处于发育期的青少年，切不可盲目限制饮食，也不能操之过急，提倡科学控制饮食，以不影响学习与工作为度，配合适当的体育锻炼，循序渐进，只有健康的美才是真正的美。当然得了神经性厌食，也不必惊慌失措，要立即求医，逐渐恢复正常饮食，使身体尽快恢复常态。

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