随州的夏天,本应该是朝气蓬勃的季节。但如今,“六月病”在全城流行起来,在此时节不少人意气消沉、郁闷,苦恼忧伤,不但抵触上班,还整日慵懒倦怠,难以提起兴致。眼看又过了一半,计划很丰满,现实太骨感,内心忒伤感。再加上最近闷热阴沉、多雨的天气,情绪像活火山一样随时有可能一触即发。 厌食症 症状:看见美食,也没有兴趣,吃货的世界也不好了! 炎热的夏天,中午离开办公室的空调随莫斯都不想吃,是一年食欲最不振的时候。只怪美食太多太多,把拐子们的嘴巴都养得不晓得几刁。这个时候,只有一碗好吃的凉面能拯救我的胃,如果再来一杯凉粉就更好了。 对于严重挑食症患者,建议可以吃两道菜,一是番茄炒蛋,二是蛋炒番茄。 嗜睡症 症状:晚上睡不着,白天睡不醒。身体和灵魂,总有一个在睡觉。 闹钟响了N遍还是赖在床上,公交上站着也能睡着,上班对着电脑又开始昏昏欲睡......即便是睡上十几个钟头,都睡不饱,勉强支撑下来也几乎是梦游状态。总之是:我困!我困!我困困困!!! 妄想症 症状:沉迷于各种幻想,天天想着各种突发状况 老是忧心冲冲,担心这担心那的,厕所的灯会不会突然掉下来?进电梯一下子没电怎么办?走到楼底下头上会不会有东西掉下来 不想上班 症状:身在曹营心在汉,人的身体在上班,灵魂对工作有抵触情绪 每天周一盼着周二,周二就望着周末了。一个月总会有那么三十几天不想上班。 感到安慰的是每天早上一打开空间都是“困成狗了,不想上班...”“怎么堵,还怎么上班...”“怎么今天才星期三...”原来我不是一个人!!!然而一打开朋友圈,全都是“崭新的早晨,崭新的自己”“又是新的一天,加油”感觉完全是两个世界...啊啊啊好可怕! 减肥焦虑症 症状:永远在美食和减肥之间挣扎~ 一入夏,冰淇淋、西瓜,各种零食小吃,可是一想到自己的赘肉,心里哪个痛呀! 情绪低落症 症状:对什么都不感兴趣,情绪就是没有情绪。 明明手头有一大堆工作,就是没动力;和朋友约会,无精打采。有时候,就是想宣泄一下,因为心情不爽。有时候,就是想安静一点,因为真的累了。而言之,犯了情绪低落症的你就是这个样子滴。 选择困难症 症状:纠结,想得太多,犹豫不决。 选择困难症?什么鬼~哪有什么“选择困难症”,还不是因为穷…… 听好啦~去还是不去的时候,去;买还是不买的时候,不要买;说还是不说的时候,不要说;给还是不给的时候,给;吃还是不吃的时候,不要吃。 情绪恐慌症 症状:恐慌、焦躁、害怕、失落,患得患失。 最近的房价,我就想说涨涨跌跌的都已经习惯了。像今天这种行情已经重复了N次了,可是人还是情不自禁得恐慌。啥也不想说了。 不仅仅是房价,还有股票,再翻看日历,看着六月都快过去了,眼看就剩一半,竟然像失忆一样不知道自己在过去半年做了什么... 路怒症 症状:带着愤怒开车 燥热情绪本来就更容易波动。特别是那种路上脑壳像被门挤了滴,变道不晓得开转向灯,晚上开车瞎开大灯的,一脚油门一脚刹的,真是分分钟把人逼疯,边开车嘴巴上喋喋不休的,再正常不过,不骂出来自己心里也憋得慌。 当然大家还是要遵守交通规则,礼让驾车,千万不可为了一时逞强,搭上性命,毕竟安全才能回家。 怎么样,你中枪了吗? 其实,克服以上“六月病”办法其实很简单,只要加强运动,调整心态,自然就能远离六月病,迎来崭新的七月病! 乐活在随州?爱上随州网 合作/投稿/建议请联系小编 商务合作请联系: 白癜风治疗医院哪家好北京那家医院治疗白癜风效果好转载请注明原文网址:http://www.qyhrm.com/jbjs/3344.html |